【課程訊息-張老師文化】《助人工作者必修的八週正念自我疼惜51個練習法》李玉信治療師親授主講【自我成長講座】
課程主題:《助人工作者必修的八週正念自我疼惜51個練習法》
李玉信治療師親授主講【自我成長講座】
授課日期:2022年9月3日星期六
授課時間:PM14:00-17:00,共計3小時。
授課地點:台北市民權東路二段69號6樓602室(
研習費用:一般價:800元,張老師會員優惠價:500元。
詳細報名網址:https://reurl.cc/
【課程介紹】
當你陷於痛苦、失敗、掙扎,便是正念自我疼惜登場的時候!
請跟著李玉信治療師的訓練方案,學習有關正念與自我疼惜的技巧、
實現對自己最重要的價值、面對負面的情緒和信念、